Gesunde Familienkost beim Elterntreff Baar-Wanderath
besprochen
18.11.2022 | Zum Thema „Schmecken soll`s – Übergang zum Familientisch“ hatte die Fachstelle Frühe Hilfen zusammen mit der AOK Mayen in den Elterntreff nach Baar-Wanderath eingeladen.Foto: Caritas Ernährungsberaterin, Heike Mohr von der der AOK gab interessante und hilfreiche Tipps, wie das Kind am besten von der Breikost zur festen Nahrung hingeführt werden kann. Anschaulich erklärte die Referentin, dass gegen Ende des ersten Lebensjahres die Breikost nach und nach in die Familienernährung übergeht. Aus den vier Milch- und Breimahlzeiten pro Tag werden drei Haupt- mahlzeiten und zwei kleinere Zwischenmahlzeiten. Zu den Mahlzeiten und zwischendurch sollen Eltern ihren Kindern zusätzlich etwas zu trinken anbieten, bevorzugt Wasser oder andere ungesüßte, zuckerfreie Getränke in einem Becher oder in einer Tasse. Ein richtiges Hinführen zur festen Nahrung ist wichtig, wird in den ersten Lebensjahren doch die Grundlage dafür gelegt, was und wie ein Mensch im Laufe seines Lebens essen wird. Bei gemeinsamen Mahlzeiten lernen Kleinkinder alles, was es für ein gutes Essverhalten braucht. Auch bei diesem Treffen gab es viele Fragen an Heike Mohr und wertvolle Tipps für die Teilnehmerinnen und Teilnehmer, sollte es beim Essen mal nicht so rund laufen. Die Fachstelle Frühe Hilfen eine Kooperation von Caritasverband Rhein-Mosel-Ahr e.V. und Evangelischer Kirchengemeinde Maifeld, wird maßgeblich vom Kreis-Mayen Koblenz finanziert. Fachstelle Frühe Hilfen Birgitt Loser-Hees 0151 – 53 83 10 11 loser-hees-b@fruehehilfen-myk.de Christa Fröhlich 02651 – 98 69-101 froehlich-c@fruehehilfen-myk.de
Gesunde Familienkost beim
Elterntreff Baar-Wanderath
besprochen
18.11.2022 | Zum Thema „Schmecken soll`s – Übergang zum Familientisch“ hatte die Fachstelle Frühe Hilfen zusammen mit der AOK Mayen in den Elterntreff nach Baar- Wanderath eingeladen.Foto: Caritas Ernährungsberaterin, Heike Mohr von der der AOK gab interessante und hilfreiche Tipps, wie das Kind am besten von der Breikost zur festen Nahrung hingeführt werden kann. Anschaulich erklärte die Referentin, dass gegen Ende des ersten Lebensjahres die Breikost nach und nach in die Familienernährung übergeht. Aus den vier Milch- und Breimahlzeiten pro Tag werden drei Hauptmahlzeiten und zwei kleinere Zwischenmahlzeiten. Zu den Mahlzeiten und zwischendurch sollen Eltern ihren Kindern zusätzlich etwas zu trinken anbieten, bevorzugt Wasser oder andere ungesüßte, zuckerfreie Getränke in einem Becher oder in einer Tasse. Ein richtiges Hinführen zur festen Nahrung ist wichtig, wird in den ersten Lebensjahren doch die Grundlage dafür gelegt, was und wie ein Mensch im Laufe seines Lebens essen wird. Bei gemeinsamen Mahlzeiten lernen Klein- kinder alles, was es für ein gutes Essverhalten braucht. Auch bei diesem Treffen gab es viele Fragen an Heike Mohr und wertvolle Tipps für die Teilnehmerinnen und Teilnehmer, sollte es beim Essen mal nicht so rund laufen. Die Fachstelle Frühe Hilfen eine Kooperation von Caritasverband Rhein-Mosel-Ahr e.V. und Evangelischer Kirchengemeinde Maifeld, wird maßgeblich vom Kreis-Mayen Koblenz finanziert. Fachstelle Frühe Hilfen Birgitt Loser-Hees 0151 – 53 83 10 11 loser-hees-b@fruehehilfen-myk.de Christa Fröhlich 02651 – 98 69-101 froehlich-c@fruehehilfen-myk.de
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