Datum:
Mo. 28. Okt. 2024 10:00 - Mo. 16. Dez. 2024 11:15
Achtteiliger Rückbildungskurs in Polch
Der achtteilige Rückbildungskurs startet ab Montag, den 28. Oktober und findet dann immer montags außerhalb der Ferien von 10:00 bis 11:15 Uhr im Evangelischen Gemeindezentrum in Polch (Uhlandstr. 9) statt...
Mit dem achtteiligen Rückbildungskurs ab Montag, 28. Oktober 2024, von 10:00 bis 11:15 Uhr im Evangelischen Gemeindezentrum Polch, Uhlandstraße 9, startet die Fachstelle Frühe Hilfen in Polch in Kooperation mit der Hebamme Susanne Fierke ein neues Angebot für Mütter nach der Schwangerschaft.
Der Kurs beschäftigt sich mit der Kräftigung der Muskulatur, des Halteapparates und der Stärkung des Beckenbodens, welche sich durch Schwangerschaft und Geburt verändert haben.
Die Kursinhalte sind aufeinander aufgebaut. Achtmal werden die fünfundsiebzigminütigen Übungen immer montags außerhalb der Ferien im Evangelischen Gemeindezentrum in Polch stattfinden.
Die Kosten für die Rückbildung werden von den gesetzlichen Kassen und den privaten Versicherungen übernommen.