Geburtsvorbereitung und Rückbildung
in Zusammenarbeit mit einer Hebamme
In Kooperation mit Hebamme Susanne Fierke bietet die Fachstelle Frühe Hilfen regelmäßig Geburtsvorbereitungs-
und Rückbildungskurse an. Die Kosten werden von gesetzlichen Kassen und privaten Versicherungen übernommen.
Geburtsvorbereitung
Im Geburtsvorbereitungskompaktkurs erhalten Sie grundlegende Informationen zu Schwangerschaft, Geburt,
Wochenbett und Neugeborenen. Unter Berücksichtigung des Informationsbedarfs der Kursteilnehmer. Themen des
Kurses: Veränderungen in der Schwangerschaft sowie mögliche Beschwerden, Ablauf einer regelrechten Geburt,
geburtserleichternde Maßnahmen, Gebärpositionen, Physiologie der Wehentätigkeit, Atem- und Entspannungs-
übungen.
Rückbildung
Der 8teilige Rückbildungskurs beschäftigt sich mit der Kräftigung der Muskulatur, des Halteapparates und der
Stärkung des Beckenbodens, welche sich durch Schwangerschaft und Geburt verändert haben. Die Kursinhalte
sind.aufeinander aufgebaut. Achtmal finden die 75minütigen Übungen immer montags außerhalb der Ferien im
Evangelischen Gemeindezentrum in Polch, Uhlandstraße 9, statt.
Termine bitte bei der Fachstelle Frühe Hilfen erfragen !
Geburtsvorbereitung und Rückbildung
in Zusammenarbeit mit einer Hebamme
In Kooperation mit Hebamme Susanne Fierke bietet
die Fachstelle Frühe Hilfen regelmäßig Geburts-
vorbereitungs- und Rückbildungskurse an. Die Kosten
werden von gesetzlichen Kassen und privaten
Versicherungen übernommen.
Geburtsvorbereitung
Im Geburtsvorbereitungskompaktkurs erhalten Sie
grundlegende Informationen zu Schwangerschaft,
Geburt, Wochenbett und Neugeborenen. Unter
Berücksichtigung des Informationsbedarfs der
Kursteilnehmer. Themen des Kurses: Veränderungen
in der Schwangerschaft sowie mögliche Beschwerden,
Ablauf einer regelrechten Geburt, geburtserleichternde
Maßnahmen, Gebärpositionen, Physiologie der
Wehentätigkeit, Atem- und Entspannungsübungen.
Rückbildung
Der 8teilige Rückbildungskurs beschäftigt sich mit der
Kräftigung der Muskulatur, des Halteapparates und der
Stärkung des Beckenbodens, welche sich durch
Schwangerschaft und Geburt verändert haben. Die
Kursinhalte sind.aufeinander aufgebaut. Achtmal
finden die 75minütigen Übungen immer montags
außerhalb der Ferien im Evangelischen Gemeinde-
zentrum in Polch, Uhlandstraße 9, statt.
Termine bitte bei der Fachstelle Frühe Hilfen erfragen !
