Fachstelle Frühe Hilfen
im Landkreis Mayen-Koblenz

Elternsein ist schön und es verändert das Leben von Müttern und Vätern auf vielfältige Weise, mit kleinen und großen Herausforderungen. Neben Freude und Glück entstehen vielleicht auch Gefühle von Unsicherheit, Überforderung oder Erschöpfung. Egal, ob Sie noch schwanger sind oder Ihr Kind schon geboren wurde, ist die Fachstelle Frühe Hilfen im Landkreis Mayen-Koblenz für Sie da. Wir unterstützen werdende Eltern, Alleinerziehende und Eltern von Kindern von 0 bis 3 Jahren.

Wir sind für Sie da, wenn Sie

Fragen oder Anliegen zu Ihrer neuen Familiensituation haben
Fragen zum Alltag mit einem Neugeborenen oder Kleinkind haben
Fragen zu den Themen Entwicklung, Schlafen, Ernährung oder Erziehung haben
Sich unsicher oder überfordert fühlen
Wenn Sie Kontakte zu anderen Eltern suchen
Wir nehmen uns Zeit für Ihre individuellen Fragen und Anliegen und suchen gemeinsam mit Ihnen nach Lösungen und Entlastungsmöglichkeiten.

Träger

Caritasverband Rhein-Mosel-Ahr e. V.

Evangelische Kirchengemeinde Maifeld

Die Fachstelle wird gefördert durch das Kreisjugendamt Mayen-Koblenz und die Verbandsgemeinde Maifeld.

Wir über uns

Wir sind ein multiprofessionelles Team von Sozialarbeiterinnen, Sozialpädagoginnen und Diplom-Pädagoginnen mit verschiedenen Qualifikationen (Systemische Beraterin, systemische Familientherapeutin (DGSF), Traumapädagogik, Entwicklungspsychologische Beratung, interkulturelle Kompetenz, SAFE-Mentoren,....)

Sie finden uns auch auf Facebook

Unsere Elterntreffs sind ein offenes und kostenfreies Angebot für interessierte (werdende) Eltern und Alleinerziehende, mit Kindern im Alter von 0 bis 3 Jahren. In lockerer Atmosphäre lernt man andere Eltern kennen und kann sich über alltägliche Dinge, die das Leben mit Kleinkindern mit sich bringt, austauschen.
Für die Kleinsten steht das Spielen, Entdecken und Erkunden an erster Stelle. In kindgerechter Umgebung lernt Ihr Kind erste Spielpartner kennen. Wir bieten Veranstaltungen an zum Thema Kindergesundheit (Erste Hilfe bei Babys und Kleinkindern, Ernährung, Zahnpflege, Fieber, etc.) und zur kindlichen Entwicklung (Sprache, Spielen, Medien, Motorik, etc.).

Elterntreff Anschau / Boos

14tgl. donnerstags 9:00 - 10:30 Uhr
im Jugendheim Boos

Termine

Elterntreff Baar-Wanderath

14tgl. donnerstags 9:00 - 10:30 Uhr
im Pfarrheim Wanderath, neben Kita

Termine

Elterntreff Kirchwald

14tgl. mittwochs 9:00 - 10:30 Uhr
im Gemeindehaus, Hauptstr. 103

Termine

Elterntreff Löf

14tgl. dienstags 9:15 - 10:45 Uhr
in der Sonnenringhalle

Termine

Elterntreff Münstermaifeld

14tgl. dienstags 9:30 - 11:00 Uhr
Katholisches Pfarrheim Münstermaifeld (hinter der Kirche)

Termine

parallel zur Tafel Polch

jeden Mittwoch 10:00 - 12:00 Uhr
in der Fachstelle Frühe Hilfen, Bachstraße 19

Termine

Elterntreff Ochtendung

14tgl. montags von 9:00 - 10:30 Uhr
im Gemeindezentrum, Hospitalstr. 10

Termine

Babytreff Polch

jeden Donnerstag 9:00 - 10:00 Uhr
im Ev. Gemeindezentrum, Uhlandstr. 9

Termine

Elterntreff Thür

14tgl. mittwochs 9:00 - 10:30 Uhr
im Pfarrheim, Segbachstr. 2

Termine

Elterntreff Nickenich

1 x monatlich donnerstags von 9:00 - 11:00 Uhr
im Caritas-Büro, Kirchstr. 16 (Altes Rathaus)

Termine

„Montagstreff“ für belastete Eltern Polch

jeden Montag 9:30 - 11:00 Uhr
in der Fachstelle Frühe Hilfen, Bachstraße 19

Wenn Sie spüren, dass Ihre eigene seelische Belastung Sie einschränkt oder die neue Situation in der Familie mit dem Baby unheimlich viel Kraft kostet: im vertraulichen und wertschätzenden Rahmen unserer Gruppe dürfen Sie sich verstanden und unterstützt fühlen.

Termine

Interkultureller Elterntreff

jeden Freitag 9:30 bis 11:00 Uhr
in der Fachstelle Frühe Hilfen, Bachstraße 19

Der interkulturelle Elterntreff bietet die Möglichkeit, sich zu Fragen der Erziehung, Bildung, Betreuung und pädagogischen Themen – die auch für die Integration in Deutschland wichtig sind – auszutauschen oder einfach nur andere Eltern mit kleinen Kindern kennenzulernen.

Termine

Wir beraten vertraulich, persönlich und kostenfrei (auch telefonisch oder online).

Ein Schwerpunkt dabei ist die entwicklungspsychologische Beratung, z.B. bei Schlaf- oder Essstörungen. Wir kooperieren eng mit der Schwangerschaftsberatung der Caritas in Mayen und Andernach.

Mehr Informationen

Erste-Hilfe am Kind & Säugling

15.05.2025 / 19 Uhr

KiTa Alzbachnest, In der Alzbach 1, 56332 Löf

Mehr Informationen

Erzählcafé - mein Geburtserlebnis

16.05.2025 / 17-19 Uhr

Mehr Informationen

Feinfühligkeitskurs

09.09. / 16.09. / 23.09.2025

@Viedel, Bachstraße 19, Polch

Mama-Auszeit

am 27.05.2025

Stillcafé

24.05.2025 / 10:00 - 11:30 Uhr

Hebammenfrühstück

13.06.2025

Arbeitskreis Frühe Hilfen

19.05.2025 / 9:00 - 11:30 Uhr

@Viedel, Bachstraße 19, Polch

5-teiliger Babymassage-Kurs

03.06. / 10.06. / 17.06 / 24.06. / 01.07.2025 10-11:00 Uhr

@Viedel, Bachstraße 19, Polch

Mehr Informationen

Rückbildungskurs

8-teiliger Rückbildungskurs

12.05. - 30.06.2025 / immer montags

Geburtsvorbereitungskurs

Fr. 16.05. und Sa. 17.05.2025

Roses Revolution Day

22.11.2025

Mehr Informationen

Besondere Angebote

Montagstreff

Das Leben mit einem Baby oder Kleinkind stellt Sie vor Herausforderungen? Sie spüren, dass Ihre eigene seelische Belastung Sie einschränkt oder die neue Situation mit dem Baby unheimlich viel Kraft kostet?

In unserer Gruppe möchten wir Sie unterstützen sich in Ihrer Rolle als Mutter oder Vater sicher und wohl zu fühlen. Wir teilen Informationen und Anregungen und lernen praktische Übungen kennen. Es geht darum, eigene Kraftressourcen zu entdecken, wir zeigen Ihnen Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen, die ihnen den Umgang mit seelischen Belastungssituationen erleichtern können.

Montags 9:30 bis 11:00 Uhr
Bachstraße 19, 56751 Polch

„Schritt für Schritt“ | Spielend die Welt begreifen

Im Mittelpunkt von „Schritt für Schritt“ steht die Bindung zwischen Eltern und Kind. „Schritt für Schritt“ stärkt die elterlichen Erziehungskompetenzen und sensibilisiert die Eltern für die altersspezifischen Bedürfnisse ihres Kindes. Bei „Schritt für Schritt“ sind es die Eltern selbst, die die Neugier ihres Kindes nutzen, um es spielerisch in seiner ganzheitlichen Entwicklung zu begleiten.

„Schritt für Schritt“ ist ein Angebot für Eltern mit ihren Kindern von 6 Monaten bis 3 Jahren Die Eltern können spielerisch die motorische, soziale und emotionale Entwicklung der Kinder zu Hause unterstützen. „Schritt für Schritt“ stärkt die Beziehung und Bindung zwischen Eltern und ihrem Kind.

Wie funktioniert „Schritt für Schritt“?
Einmal pro Woche kommt eine erfahrene und von uns für diese Aufgabe geschulte Mutter als Hausbesucherin für ca. 30 - 45 Minuten zu Ihnen nach Hause. Sie bringt altersgerechte Spielideen und Spielmaterialien mit, welche Sie dabei unterstützen, Ihr Kind in seiner individuellen Entwicklung zu begleiten. Spielerisch und durch einfache, praktische Beispiele erhalten Sie Anregungen für Ihren Familienalltag.

Gruppentreffen
Zusätzlich laden wir zu Gruppentreffen ein, bei denen Sie die Möglichkeit haben, sich mit anderen Eltern auszutauschen, und bei den wir Sie über verschiedene Themen (z.B. Erziehung, Gesundheit, …) informieren.

Machen Sie mit !

Sie können sich in unserem Projekt gerne ehrenamtlich engagieren.

Christa Fröhlich

froehlich-c@fruehehilfen-myk.de

Feinfühligkeitskurse

Elterliche Feinfühligkeit ist eine der wichtigsten Voraussetzungen für eine gute Eltern-Kind-Beziehung.

Feinfühliges Verhalten fördert die Entwicklung des Babys und trägt wesentlich zu einer sicheren Bindung bei. Feinfühlig können sich Eltern jedoch nur verhalten, wenn sie erkennen, was die Signale ihres Babys bedeuten und wie es sich im Moment fühlt.

Kinder, deren Signale von Beginn an sensibel beobachtet werden, bauen eine sichere Bindung zu ihren Eltern auf. Durch ein kompetentes Verhalten gegenüber dem Kind können Eltern einen bedeutenden Beitrag zu einer psychisch und körperlich gesunden Entwicklung ihres Kindes leisten.

Sie als Eltern sind Experten für Ihr Kind. Wir möchten Sie fachlich dabei unterstützen Ihre Kompetenzen und Ressourcen einzubringen. Sie lernen die kindlichen Signale zu erkennen, zu interpretieren und sensibel und angemessen darauf einzugehen.

Der Kurs findet in einer Kleingruppe statt, so dass Sie auch andere Eltern kennenlernen werden. Sollte Ihr Baby schon auf der Welt sein, nimmt es natürlich am Kurs teil. Die Teilnahme ist von 0 bis zum 8. Lebensmonat des Kindes möglich.
Im Kurs orientieren wir uns an den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen aus der Entwicklungspsychologie, der Bindungstheorie und der systemischen Beratung. (Eine Kurseinheit beinhaltet 3 Termine).

Unterstützt durch den Caritasverband Rhein-Mosel-Ahr e. V., die Evangelische Kirchengemeinde Maifeld und die Lebensberatung Mayen.

„Mama-Auszeit“ | Auszeit vom Familienalltag

Bei einem Treffen ging es um Steine, die im Weg liegen oder mit denen Neues gebaut werden kann.

Junge Mütter, die Kinder im Alter von 0 bis 3 Jahren haben, treffen sich abends, um sich eine Auszeit vom Familienalltag zu gönnen. Beim Angebot mit Isabel Schönig und Julia Mick geht es um ein entspanntes Miteinander, sich auszutauschen über die eigenen Wünsche und Bedürfnisse, abseits des Mama-seins und des gemeinsamen Tuns, während die Väter oder eine andere dem Kind vertraute Bezugsperson das Kind betreut.

Die Treffen schenken Zeit zum Innehalten.

dienstags ab 18:00 Uhr am 07.01 / 04.02. / 11.03.2025
im Ev. Gemeindezentrum Polch
Uhlandstraße 9

Infos und Anmeldung bei:
Isabel Schönig, Tel. 0170 5854017
info@fruehehilfen-myk.de

SAFE® Kurse | Sichere Ausbildung für Eltern

Schon vier Monate vor der Geburt beginnen die SAFE-Kurse, die von dem Münchener Bindungsforscher Dr..Karl-Heinz Brisch, Leiter der Pädiatrischen Psychosomatik und Psychotherapie an der Kinderklinik der Ludwig-Maximilians-Universität in München entwickelt wurden.

Ziel der Kurse ist der Aufbau einer sicheren Bindungsbeziehung zwischen Eltern und Kind. SAFE bedeutet: Sichere Ausbildung für Eltern.

Der Kurs ist geeignet für Eltern, die sich als Paar bzw. als Alleinerziehende auf die Geburt Ihres Kindes vorbereiten und sich fragen, was alles auf Sie zukommt, wenn ihr Baby geboren sein wird und was sich in Ihrer Partnerschaft und in Ihrem Leben sonst verändern wird? Wie können wir unserem Kind einen guten Start ins Leben ermöglichen?

Das SAFE-Angebot möchte werdenden Eltern Sicherheit, Orientierung und Anregungen geben, die für die Entwicklung ihres Kindes in der entscheidenden ersten Lebenszeit wichtig sind. Schon in der Schwangerschaft können Eltern lernen, die Signale eines Babys zu verstehen und feinfühlig und angemessen darauf zu antworten. Nach Brisch haben Kinder mit einem sicheren Bindungsverhalten erhebliche Vorteile:

„Kinder mit einer sicheren Bindungsentwicklung sind in der Lage, sich in Notsituationen Hilfe zu holen, sie haben mehr freundschaftliche Beziehungen, ein ausgeprägtes und differenziertes Bewältigungsverhalten, sie können auf verschiedenste Bewältigungsstrategien zurückgreifen, können partnerschaftliche Beziehungen eingehen, die eine gewisse emotionale Verfügbarkeit für den Partner beinhalten. In ihren kognitiven Funktionen sind Kinder mit einer sicheren Bindung kreativer, ausdauernder und differenzierter. Ihre Gedächtnisleistungen und ihr Lernverhalten sind besser. Sie lösen Konflikte konstruktiver und sozialer und zeigen weniger aggressives Verhalten in Konfliktsituationen. Alle diese positiven Effekte sind bei Kindern mit unsicherer Bindungsentwicklung verlangsamt oder gestört. Kinder, die unter Bindungsstörungen leiden zeigen sogar erhebliche Irritationen und psychopathologische Auffälligkeiten in all diesen Entwicklungsbereichen.“

In den Kursen lernen Eltern wie sie feinfühlig mit ihrem Kind umgehen um die Bindungsbeziehung und die Entwicklung des Kindes zu fördern. Die entstehende sichere Bindung ist die beste Grundlage, die Eltern Ihrem Kind für seine weitere Entwicklung mitgeben können. Anhand von Filmbeispielen und Videosequenzen werden kindliches Verhalten und elterliche Reaktionen reflektiert. Die Kurse finden viermal vor der Geburt und sechsmal im ersten Lebensjahr des Kindes statt.

Viel Wert wird auch darauf gelegt, dass die Väter dabei sind, daher finden die Treffen in der Regel sonntags ab 10:00 Uhr statt.

Angebote in Kooperation

Rund um's Stillen

Stillcafé

Das Stillen ist ein natürlicher und wichtiger Bestandteil des Lebens eines Neugeborenen. Im Stillcafé bietet Frau Karl einen Raum für Eltern, um sich über das Thema Stillen auszutauschen. Nebenbei werden wissenschaftlich fundierte Informationen und praktische Tipps rund um das Stillen vermittelt. Die Eltern haben die Möglichkeit, schöne Momente und auch Fragen, die sich beim Stillen ergeben, miteinander zu teilen. Bei Bedarf gibt die Medizinerin Anregungen zu Stillpositionen oder bietet mögliche Lösungsansätze für Herausforderungen an.

Vorbereitung auf das Stillen

Die Fachstelle Frühe Hilfen bietet regelmäßig Vorträge zum Thema Stillen an bei denen wissenschaftlich fundierte Informationen und praktische Tipps rund um das Stillen vermittelt werden. Die Medizinerin Sara Karl gibt Einblicke in die gesundheitlichen Vorteile des Stillens, zeigt verschiedene Stillpositionen und bietet Lösungsmöglichkeiten für häufige Herausforderungen an. Auch geht sie auf das Thema Ernährung während des Stillens ein. Darüber hinaus besteht die Möglichkeit, individuelle Fragen zu stellen und sich mit anderen Eltern auszutauschen.

Geburtsvorbereitungskurse

Die Fachstelle Frühe Hilfen bietet regelmäßig einen zweitägigen Geburtsvorbereitungskurs an, welcher von der Hebamme Susanne Fierke durchgeführt wird. Dieser bietet die Möglichkeit, sich mit der bevorstehenden Geburt und der Zeit danach auseinanderzusetzen. Vermittelt werden Informationen zu Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett, Stillen sowie zum Umgang und der Pflege von Neugeborenen.

Nächste Termine

Fr., 24.01. und Sa., 25.01.2025

Leitung & Anmeldung

Susanne Fierke

Hebamme

0176 70011146

Rückbildungskurse

Die Fachstelle Frühe Hilfen bietet regelmäßig einen achtteiligen Rückbildungskurs an, welcher von der Hebamme Susanne Fierke durchgeführt wird.

Der Kurs beschäftigt sich mit der Kräftigung der Muskulatur, des Halteapparates und der Stärkung des Beckenbodens, welche sich durch Schwangerschaft und Geburt verändert haben.
Die Kursinhalte sind aufeinander aufgebaut. Achtmal werden die fünfundsiebzigminütigen Übungen immer montags außerhalb der Ferien im Evangelischen Gemeindezentrum in Polch stattfinden.
Die Kosten für die Rückbildung werden von den gesetzlichen Kassen und den privaten Versicherungen übernommen.